マウスピースを装着したままの食事は、基本的にNGです。
なぜなら、マウスピースの変形や色素の沈着、虫歯や歯周病のリスク上昇につながってしまうからです。
では、飲み物であれば、マウスピースを装着したままでも飲んで良いのでしょうか?
今回はこちらの点について解説したいと思います。
〇【結論】マウスピースをしたままでも飲み物は飲める
結論から言うと、マウスピースをしたままであっても、飲み物を飲むことは可能です。
しかし、一切制約がないというわけではありません。
マウスピースは、ワイヤーなど他の矯正器具と違い、自由に取り外すことができます。
しかし、装着したまま食事を摂るとなると、こちらは他の矯正器具と同じで、食べ物や汚れが口内に残りやすくなります。
また、こちらは飲み物でも同じことが言えます。
マウスピースをしたまま甘い飲み物、色が濃い飲み物などを飲むと、汚れや色素の沈着につながりやすいため、装着したまま飲むことができるのは、基本的に水や砂糖の入っていない炭酸水のみとなります。
つまり、単純な水分補給を目的に水を飲むことなどは、マウスピースをしたままでもまったく問題ないということです。
〇ストローを使って飲むのはOK?
マウスピースをしたまま飲むことができるのは、水や砂糖不使用の炭酸水のみです。
着色につながりやすいお茶やコーヒー、甘い清涼飲料水や熱い飲み物などを飲むことはおすすめできません。
では、ストローを使用すれば、マウスピースをしたままこれらの飲み物を飲むことができるのでしょうか?
確かに、ストローを使うことで、マウスピースへの接触をある程度減らすことができるため、着色が起こったり、歯茎とマウスピースの間に飲み物が入り込んだりするのを防ぐことができます。
しかし、こちらはあくまで接触を減らす程度であり、マウスピースに一切触れないわけではありません。
そのため、飲んだ後はできる限り早く、口内とマウスピースを洗浄し、清潔な状態をキープする必要があります。
ちなみに、マウスピースがすぐに水洗できないという場合は、ウェットティッシュなどで着色をキレイに拭き取ることで、ある程度キレイな状態を保てます。
〇この記事のおさらい
今回の記事のポイントは以下になります。
・マウスピースをしたまま飲むことができるのは、水や砂糖不使用の炭酸水のみ
・マウスピースのままお茶やコーヒー、ジュースなどを飲むと、着色や虫歯・歯周病のリスクが高まる
・ストローを使っても、飲み物が完全にマウスピースに触れなくなるわけではない
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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