「毎日丁寧に歯磨きをしているのに、歯が黄色くなってしまう…」「沈着した色素がなかなか取れない…」
このような悩みを抱えている方は、決して少なくないと思います。
では、歯に色素が沈着しやすい方には、一体どのような特徴があるのでしょうか？
興味がある方は、ぜひ最後までご覧ください。
〇食べものや嗜好品に問題がある
歯に色素が沈着しやすい方の特徴としては、まず食べものや嗜好品に問題があることが挙げられます。
たとえ毎日ブラッシングをしていても、色素がつきやすいものを頻繁に食べている方は、なかなかキレイな歯を取り戻すことができません。
特に、以下のようなものを毎日摂取している場合、汚れは落ちにくくなります。
・コーヒー
・紅茶
・ワイン
・カレー
・ケチャップ など
また、嗜好品としてタバコを吸っている方も、ヤニがつくことによって歯が全体的に黄ばんだり、一部に茶色い汚れがこびりついたりしてしまいます。
〇歯並びが悪い
歯に色素が沈着しやすい方の特徴には、歯並びが悪いということも挙げられます。
上記のような色がつきやすいものをほとんど摂取せず、なおかつタバコも吸っていないにもかかわらず、色素の沈着がひどいという方は、こちらに該当する可能性があります。
歯並びが悪いと、ブラッシングによって隅々まで汚れを落とすのが難しくなります。
また、磨き残した汚れは時間の経過に伴い、歯垢、歯石へと変化し、歯石にまでなると表面がザラザラすることにより、これまで以上に色素が沈着しやすくなってしまいます。
特に、奥歯付近などは汚れが残りやすい箇所であるため、注意してください。
〇口呼吸が多い
普段、口呼吸をすることが多いというのも、歯に色素が沈着しやすい方の特徴です。
口呼吸が増えるということは、口内が乾燥しやすくなりやすいということを意味しています。
また、口内が乾燥しやすいということは、唾液の分泌量も少ないということであり、自浄作用は低下します。
皆さんが思っている以上に唾液の持つ自浄作用は大きく、しっかり分泌されている方は、ある程度汚れを洗い流すことができますが、そうでない方は口内に汚れがとどまりやすく、色素として沈着しやすくなってしまいます。
〇この記事のおさらい
今回の記事のポイントは以下になります。
・色がつきやすい食べものを好む人は、歯に色素が沈着しやすい
・歯に色素が沈着しやすい人は、タバコを吸っているケースも多い
・歯並びが悪いことも、歯に色素が沈着しやすい人の特徴
・口呼吸が多い人は唾液の自浄作用が低下し、色素も落ちにくくなる
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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