入れ歯を使用する方の中には、脱着のタイミングについて迷っている方もいるかと思います。
特に、就寝時にはそのまま付けて眠るか、取り外して保管しておくかで迷う方も多いでしょう。
結論から言うと、入れ歯は就寝時には取り外すべきです。
ここからは、入れ歯を装着したまま寝ることのデメリットについて解説します。
〇感染症のリスクが高くなる
入れ歯を装着したまま寝ることにより、感染症のリスクが高くなるおそれがあります。
睡眠中は、もともと唾液の量が少なくなり、口内が乾燥した状態になります。
唾液が不足した状態だと、細菌が増殖しやすく、口臭や口腔内の感染症リスクが高まります。
また、入れ歯を装着したままだと、ただでさえ少ない唾液が入れ歯の素材に吸収されてしまい、より口内が乾燥するため、感染症にかかりやすくなります。
もちろん、このような唾液の減少、口内環境の悪化は、口臭の原因にもなります。
〇口内炎のリスクが高くなる
入れ歯を装着したまま寝ることにより、口内炎のリスクも高まります。
こちらは、口内の粘膜が入れ歯によって圧迫され、摩擦が生じやすくなることが主な理由です。
入れ歯を使用する方は、日中入れ歯を装着している間も、同じような圧迫感や摩擦を受けているため、就寝時は取り外し、これらのしがらみから解放されるようにしましょう。
日中使用した顎や、圧迫されて疲れた状態の歯茎、粘膜などについては、寝ている間に休ませることで、ある程度回復させることが可能です。
〇誤飲のリスクがある
部分入れ歯については、その小型さから、就寝中に誤って飲み込んでしまうリスクがあります。
技術の進化により、入れ歯は以前よりも薄く小型化されています。
そのため、違和感は抑えられるようになりますが、こちらが逆に、就寝中に意図せず飲み込んでしまうリスクを増加させている場合もあります。
また、飲み込まれた入れ歯は消化器官を通り、通常は排泄されますが、金具が消化器官を傷付けてしまうなど、大変な事態に発展することもあるため、特に部分入れ歯を使用している方は、就寝時には外しておくことをおすすめします。
〇この記事のおさらい
今回の記事のポイントは以下になります。
・入れ歯を装着したまま寝ると、口内が極端に乾燥し、虫歯などの感染症のリスクが高まる
・就寝時の口内の乾燥は口臭にもつながる
・入れ歯を付けたまま就寝し、口内の粘膜が圧迫されると、口内炎を発症しやすくなる
・部分入れ歯は小型であるため、装着したまま就寝すると、誤飲してしまうリスクがある
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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